la sophrologie comme préparation examen, entretien d'embauche, gestion stress, concours, compétition, gestion des émotions, stess, peur, anxiété, angoisse, insomnie, jugement, prison, peurs - aide - accompagnement - Mulhouse 68 Haut-Rhin
Le petit cabinet de Sophrologie - Nathalie Bent - Sophrologue - Riedisheim - Mulhouse - Haut-Rhin - 68 - Alsace -  sur RDV - 0610787718
La préparation mentale nous permet de réaliser des performances en invitant à se reconnecter à ce qui nous anime profondément.
Elle permet un engagement durable, d’être plus présent, et la confiance devient un vrai guide dans la performance en s’alignant avec le bien-être dans l'atteinte de ses objectifs.
- quels types d'examens recouvre la préparation mentale aux examens proposée au petit cabinet de sophrologie?  : examen scolaire, universitaire, concours d'entrée dans une grande école, passage d'un permis de conduire, examen médical, un procès, un entretien professionnel, d'embauche, ou d'évaluation, préparation à une prise de parole en publique : séminaire, conférence, intervention publique.​​​​​​​​​​​​
Préparation prise de parole en publique et confiance en soi - Le petit cabinet de Sophrologie - Nathalie Bent - Sophrologue - Riedisheim - Mulhouse - Haut-Rhin - 68 - Alsace - sur RDV - consultations en présentiel et consultation en visio à distance- 0610787718

Explorez d'autres champs d'intervention du petit cabinet de sophrologie

se trouver - cheminer vers la connaissance de soi
Développer une souplesse psychologique, mener une existence riche et pleine de sens, composer avec l'inévitable souffrance
développer et affirmer son leadership
"Le secret du charisme, c'est la confiance en soi"
Régulation Emotionnelle / Vulnérabilité émotionnelle
les chercheurs parlent de dysrégulation émotionnelle (ou difficulté à réguler ses émotions) lorsque l'expression ou l'expérience d'une émotion m'empêche d'atteindre mes objectifs. L'expérience de l'émotion est alors souvent intense et dure dans le temps.
La procrastination, le manque de volonté, de motivation
Sortir de la procrastination: un problème de gestion émotionnelle et non de gestion du temps
Troubles des apprentissages - TDAH - Dys - TDI - TSA -
Que sont les troubles neurodéveloppementaux (TND) et comment Nathalie Bent, sophrologue certifiée & spécialisée, intervient auprès des personnes présentant des TND (Dyslexie, Dysorthographie, Dyscalculie, Dysphasie, Dyspraxie, Dysgraphie, ou encore TDI (Troubles du Développement Intellectuel), TDAH, Autisme, dans le cadre d'un réseau pluriprofessionnel sur Mulhouse, Riedisheim, Rixheim, Habsheim, Ensisheim, Soultz, Guebwiller, tout le haut-rhin 68
prévention des RPS - se réaliser au travail
troubles anxieux: stress, burnout, anxiété, ruminations
Apprendre à gérer les troubles anxieux, est un axe majeur de l'accompagnement proposé par Nathalie Bent, sophrologue spécialisée à Mulhouse-Riedisheim 68 Haut-Rhin - Apprendre à reposer son cerveau, à éviter la pression de performance
supervision de sophrologues & étudiants
supervision sophrologues étudiants et/ou professionnels installés
les états de stress post traumatique - les traumas
traumatisme - stress post traumatique - accompagnement des victimes de trauma - pour le gérer, le dépasser, se retrouver, libérée
un sommeil réparateur
la sophrologie permet de retrouver un sommeil réparateur - Plonger positivement dans le sommeil grâce à la sophrologie
haut de page